體檢報告你重視了嗎？

作者：市場部龐博 發(fā)布時間：2024年02月02日

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一年一度的體檢季來了，感謝集團公司對員工的用心，花錢是一方面，更重要的幫助你養(yǎng)成一個關(guān)愛自己關(guān)心自己的習慣。拿到體檢報告后，你都認真看了嗎？

指標在正常范圍之內(nèi)，沒有向上或向下的箭頭，固然是好事。但是沒有異常不表示可以高枕無憂。比如血壓，140/90毫米汞柱以下是正常的（中國和歐洲的標準，美國標準130/80），但是理想血壓是120/80毫米汞柱，大于130/85是正常高值。在120/80的基礎(chǔ)上，如果能夠降到110/70（最佳血壓），以后心腦血管疾病的發(fā)生率就更低了。所以，不是指標在正常范圍之內(nèi)就可以不關(guān)注了。

公司每年花錢為員工體檢，每年都有一個結(jié)果，如果你是一個有心人，把自己每年的體檢結(jié)果收集記錄整理，形成自己的健康檔案，體檢的效果就可以累計和疊加了。

做自己健康的第一責任人。